Collagen chắn chắn là một trong những yếu tố mang lại cho da bạn tươi trẻ. Có rất nhiều loại kem để thúc đẩy sự sản sinh collagen nhưng nếu bạn muốn đạt được kết quả tốt, bạn phải quan tâm đến làn da từ bên trong và ăn uống đúng cách. Bạn có thể bổ sung collagen bằng 1 số dòng thực phẩm sau :
Sữa đậu nành
Đậu nành thay thế cho thịt, như đậu hũ, có một chất gọi
là genistein –và hoạt động như một chất chống oxy hóa.
Sản phẩm từ đậu nành còn giúp giảm cholesterol, vì thế nó
tốt cho tim mạch, và thậm chí còn được chứng minh là có khả năng làm
giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú và tuyến tiền liệtRau xanh
Rau xanh giúp sản sinh collagen rất tốt cho da, một số loại rau như: cải xoăn, rau bina, măng tây là những loại rau tốt nhất, chúng chứa nhiều lutenin, chất chống oxy hóa, vitamin C- giúp da có đủ độ ẩm, tăng độ đàn hồi của da và còn giúp cơ thể sử dụng loại protein một cách thích hợp và hiệu quả hơn.
Tỏi
Tỏi chứa lượng sulfur dồi dào, cần thiết cho quá trình sản sinh collagen. Bạn nên bóc vỏ và đập dập khoảng 15 phút trước khi chế biến thay vì nấu ngay, làm vậy sẽ tận thu tối đa tác dụng.
Kem chống lão hóa da
Da bạn nếu bổ sung vitamin A, C tăng cường chống oxy hóa, ngăn ngừa gốc tự do, làm mờ nếp nhăn nhanh chóng, hiệu quả đồng thời dưỡng ẩm giúp da mềm mại, mịn màng, săn chắc, tươi trẻ.Bạn có thể tham khảo dưỡng da chống lão hóa và nâng cơ toàn diện với Sakura Age Defying DNA Repair Serum
► Theo phản hồi từ khách hàng sau khi sử dụng dưỡng da chống lão hóa Sakura Age Defying DNA Repair Serum- Giảm nếp nhăn nông, sâu hình thành
- Giúp da căng mịn, mềm mại chỉ sau 1 đêm
- Phục hồi vẻ tươi sáng, rạng ngời cho da
- Cung cấp dưỡng chất giúp làm trắng da an toàn, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong
- Tái tạo, sữa chủa, phục hồi tế bào da tổn thương, cải thiện cấu trúc da
Không có nhận xét nào :
Đăng nhận xét